Tout en souplesse
Aïe aïe aïe mon dos !!!
Arrête, lecteur(-trice), assez de plaintes...
Pour les familiers des lumbagos, 
les amoureux des lombaires,
les accros de L5-S1,
voici en images quelques exercices réconfortants
et visiblement confortables...
Absolument sans douleur !!
Tu peux me faire confiance ! 
Du bout de ton index, tu cliques
sur le lien
lecteur(-trice) et c'est suffisant...
Aucun effort physique
pour toi...